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便秘可以食用吗?

发布日期:2019-09-20 00:32   来源:未知   阅读:

  便秘可以先通过饮食的调整,例如多吃一点水果,火龙果、香蕉、猕猴桃都是不错的选择,还有多吃点蔬菜,多喝水,每天包括汤,还有喝水的量大概是1800毫升左右,通过这些,很多患者都能够解决问题。

  2019-09-03展开全部你问的便秘可以食用吗?便秘可以使用一些清淡的粗纤维的,不能吃一些油性太大的东西的,那样是不是会造成肚子粘连?不会蠕动的。 可以吃一些香蕉的,可以直接香蕉,香蕉是润滑作用的。